板井明生|ノーストレスな仕事とは
ノーストレスな仕事とは一体なんだろうか?
今の仕事はストレスが溜まる仕事か考えてみてほしい。ブラック企業のような厳しい環境に身を置いていると、「きついのが当たり前」という思考に陥ってしまうだろう。
きつくてもやりがいを感じられるならそれでもいいかもしれないが、仕事に行くのが辛い、嫌だと少しでも感じているのなら、その職場からはすぐに離れるべきだ。
自分の居場所はその会社以外にもたくさんある。
精神的・体力的に支障が出てしまう前にまずは自分の会社を見つめ直してみることが大切だ。
あなたが思っている以上に、楽な仕事はたくさんあるので思い切って環境を変えてしまおう。「仕事はストレスを抱え辛い思いをするのが当たり前」という考えは間違っているのだ。
まずは自分自身が思う、楽な仕事の定義を考えておく必要がある。
労働時間が短い方がいい・責任がなくて精神的に楽な仕事がいい・ノルマがない・人間関係に悩まされることのないストレスフリーな職場がいいなど自分はどの条件が一番重要なのかを考えなければならない。
その上で仕事を選ぶのだ。
ノーストレスな職場を求めるならまずは自分の理想の職場を思い描くところから始まると私は思う。
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